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妈妈如何选择科学断奶方法?

2015-11-16 编辑:admin 来源:宝宝妈妈网 阅读次数:
  导读:           宝宝断奶期,是妈妈们最焦躁的阶段,同时也是宝宝健康的关键阶段,如何轻松为宝宝断奶?好网为妈妈总结科学的断奶方法。         1、辅食多样化,循序渐进,自然...

 

        宝宝断奶期,是妈妈们最焦躁的阶段,同时也是宝宝健康的关键阶段,如何轻松为宝宝断奶?好网为妈妈总结科学的断奶方法。

        1、辅食多样化,循序渐进,自然过渡。宝宝从出生到断奶期已经习惯了母乳,所以断奶需要有一个准备的过程。给宝宝断奶要采取循序渐进的方法。最好事先决定好宝宝断奶的时间,在宝宝断奶前1-2个月就开始逐渐减少哺乳的次数。可以先减去1次,由奶粉、豆浆或鸡蛋羹代替。以后再根据宝宝的适应情况减少喂奶的次数,同时将宝宝的口味开始由单一逐渐变为多样。

        2、开始添加辅助食品之初,妈妈喂奶的次数不要减少,但随着辅助食品数量与次数的增加,妈妈喂奶的次数要相应减少。白天先减少1-2次,过一些时间再减少1-2次,慢慢地白天不喂奶。在孩子9月、10月后,如孩子晚间不醒,则晚间可以不喂奶。孩子逐渐地对吃妈妈的奶不感兴趣时,就可以不再给宝宝喂奶了。

        3、少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。 

        4、减少对妈妈的依赖,爸爸的作用不容忽视。断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里,宝宝会对妈妈比较粘,这个时候,爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满,后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任,会使宝宝减少对妈妈的依赖。

        5、断掉临睡前的喂奶和夜奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜奶,再断临睡前的奶,这时候需要爸爸或家人的积极配合。刚开始宝宝可能会闹腾几天,但只要坚持下来就会得到好转的。

        6、不要半途而废。许多妈妈在断奶开始几天看到宝宝焦虑哭闹后,于心不忍,于是又给宝宝喂奶。其实这样做对宝宝未必有利,既然已经开始断奶了,就要一直坚持下去,不能因为宝宝的不适症而半途而废。爸爸妈妈要对宝宝进行情绪上的安抚,多抱抱宝宝,多陪伴宝宝,直至宝宝的情绪得以稳定下来。

        断奶切记不要反反复复,也不可激进一蹴而就,要循环渐进且坚定断奶的决心。

 

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