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成功母乳喂养需与时间赛跑

2015-11-12 编辑:admin 来源:宝宝妈妈网 阅读次数:
  导读:   专家指出,宝宝的早接触、早吸吮、按需哺乳,不用橡皮奶头是母乳喂养成功的保证。相信通过专家的解读后,聪明的妈咪自不会错过母乳喂养的第一时间。  产后72小时内为泌乳过渡期  通过肌肤的接触,母亲给予宝宝新生的喜悦。  分娩后宝宝的早接触、早吸吮、早开奶,也...

  专家指出,宝宝的早接触、早吸吮、按需哺乳,不用橡皮奶头是母乳喂养成功的保证。相信通过专家的解读后,聪明的妈咪自不会错过母乳喂养的第一时间。

  产后72小时内为泌乳过渡期

  通过肌肤的接触,母亲给予宝宝新生的喜悦。

  分娩后宝宝的早接触、早吸吮、早开奶,也是母婴之间第一次的情感交流。但由于产后最初几天的少乳期,使许多母亲丧失了喂养的信心,放弃了这珍贵的交流机会。那么如何才能坚持母乳喂养呢?这就需要母亲紧紧把握好母乳喂养的“时间关”了。

  对于头几天的少乳,作为母亲千万不要慌张。因为产后72小时内是建立泌乳期,为泌乳量从少到多的过渡时期。分娩后早吸吮可促进下丘脑释放催产素和催乳素,使乳房早下奶,有利于乳汁分泌。如果母亲在少乳期就使用奶瓶喂养,反而减少了宝宝对母亲乳头的刺激,从而母乳喂养失败。

  婴儿吸吮的次数越多,对母亲乳头乳晕的刺激越多,乳汁分泌也就越多。有效的吸吮也有利于乳汁分泌和乳房的排空,使泌乳始动时间提前、泌乳量增加、预防乳汁淤积。因此,早吸吮是保持乳腺不断泌乳的关键。

  出生后半小时内早接触、早吸吮

  那么究竟何时才是早吸吮的最佳时机?世界卫生组织和联合国儿童基金会对于纯母乳喂养的推荐定义为:在出生后半小时内给予婴儿早接触早吸吮,除母乳外不添加任何食物和饮料包括水。这样便能强化婴儿的吸吮能力,通过早吸吮刺激乳头神经末梢传入垂体前叶,促使乳腺提早分泌乳汁,提早充盈乳房,保证新生儿能吃到足够的母乳,不添加任何代乳品。

  除了把好母乳喂养的“时间关”以外,按需哺乳的次数和间隔时间不受限制亦是另一个“时间关”。不使用奶瓶,奶嘴和安慰奶嘴,按需哺乳能保证婴儿生长发育的需要,满足新生儿的口欲及心理需要。婴儿频繁有效的吸吮也能刺激泌乳素的分泌,加速产后子宫的复旧,并且有效预防奶胀。另外,产妇坚持哺乳24个月以上,以此作为人类哺育婴儿最成功的方式。

  母乳喂养跟人工喂养相比的最大优势

  母乳喂养维护了食物与营养的均衡,是增强婴儿免疫力及抵抗疾病的最佳方法。相比之下,人工喂养存在诸多的风险。奶粉的基础原料是牛奶,而牛奶中各种营养物质与人乳是不同的。牛奶中的蛋白质含量很高,而过高的蛋白质对婴儿的肾脏以及其他尚未发育的器官会造成负担。母亲初乳中的抗体,核苷酸和牛磺酸等对婴幼儿的大脑以及视力发育是必须的。它能够清理肠道,促进胎粪的排出,也可预防黄疸的发生,从而降低了婴儿特异性疾病、哮喘、糖尿病的发病率。母乳中的免疫成分,既不引起过敏又能增加婴儿抵抗力,并能预防腹泻和呼吸道感染。不仅如此,母乳喂养于母亲本身也受益匪浅。它可以促进子宫收缩,减少产后出血,帮助子宫复旧,减少乳腺癌和卵巢癌的发生率。 

  纯母乳喂养究竟持续多久好?

  为了实现最佳生长和发育,婴儿在出生后最初的4-6个月应完全接受母乳喂养,即仅食用母乳,除有医学指征的婴儿以外。

  世卫组织建议婴儿在6个月大时(180天)根据其消化功能的状况逐渐开始添加辅食。补充食物在6-8个月期间应每天喂2-3次,在9-11个月期间应增加到每天3-4次。在12-23个月期间,应给予3-4顿正餐。根据儿童的胃口状况,也可在正餐之间吃1-2顿营养小餐。

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